新華網(wǎng)西安7月14日體育專電   他們是一群年過花甲的離退休老人，他們十年如一日堅(jiān)持在全民健身第一線；他們曾經(jīng)以西安為中心，向東西南北四個(gè)方向分別徒步旅行四百公里，他們曾登上包括五岳在內(nèi)的十座名山。統(tǒng)一的著裝，響亮的口號，整齊的步調(diào)，無論走到哪里，他們總能吸引到眾多目光。這就是西安海紅老年徒步隊(duì)，一支昂揚(yáng)著“精氣神”、用雙腿書寫不老年華的隊(duì)伍。

1日一大早，西安北郊的一處城市運(yùn)動公園，徒步隊(duì)的老人們嘹亮的歌聲劃破了夏日清晨的寧靜。唱紅歌、誦詩歌，舞獅子、扭秧歌，他們載歌載舞，一招一式有板有眼，用自己的方式慶祝建黨90周年。

而在健身強(qiáng)體之外發(fā)揮余熱，熱情謳歌國家的發(fā)展變化，也是徒步隊(duì)成立的初衷之一。

王志恒是這支隊(duì)伍的發(fā)起者和隊(duì)長，雖然已近耄耋之年，但看上去仍然精神矍鑠。十年前，在一次體檢中查出患有高血壓、動脈硬化的他，萌生了組建一支老年健身隊(duì)伍的想法。“我看到很多老年人退休以后無所事事，生活態(tài)度消極，身體也每況愈下，就想把他們組織起來進(jìn)行徒步健身，把身體鍛煉好，到處走一走，看看我們國家的發(fā)展變化，”王志恒說。

離退休職工，65歲以上，能徒步走15華里，是徒步隊(duì)成立時(shí)的入隊(duì)“門檻”。為了體現(xiàn)老有所為、老有所樂的風(fēng)采，隊(duì)伍有了一支響亮的名字——海紅。海代表博大、遼闊，紅則意指夕陽紅。

然而，徒步隊(duì)的成立并非一帆風(fēng)順。建隊(duì)之初的“20年規(guī)劃”受到了不少人的冷嘲熱諷，“都是些六七十歲的老人了，20年能堅(jiān)持下來嗎？怕是最后連路都走不動了吧”。王志恒說，隊(duì)伍被很多人輕看，他并不灰心。自己是名老黨員，身上有股不服輸?shù)膭蓬^，他就是要用行動證明，中國的老年人“行”！

2000年9月，為迎接國慶節(jié)，徒步隊(duì)開始了第一次集體活動。23位老人完成了徒步環(huán)繞全長13.5公里的西安城墻的“壯舉”，可謂是徒步隊(duì)的“開門紅”。也就是從那時(shí)起，徒步隊(duì)的陣容不斷擴(kuò)大，越來越多的老人加入其中，體會到健身的快樂。統(tǒng)一著裝、統(tǒng)一步調(diào)，不讓任何一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì)，是隊(duì)伍鮮明的特色。

“北走延安時(shí)，真是苦，路也不好，住宿條件也不行，剛開始都有點(diǎn)吃不消，”提起2003年那次歷時(shí)15天的長途步行，現(xiàn)年72歲的查玉琴記憶猶新，“但大家一路上互相照料，心氣兒特別足。到延安的前一天，天降大雨，我們披著雨衣，呼著加油的口號，最終走到了目的地。晚上把衣服烘干，第二天穿上就又上路了，后來想想，真是不容易。”

正是這股不服輸?shù)膭蓬^，讓老年徒步隊(duì)煥發(fā)出青春活力。十年來，從最初的環(huán)繞西安城墻，到徒步走延安、漢中、洛陽、天水的“走大四方”行動，徒步隊(duì)一路前行，走名山，訪大川，泰山極頂、巍峨西岳、秀麗峨眉，都留有他們堅(jiān)實(shí)的足跡。2003年，他們甚至還遠(yuǎn)渡日本，參加了在那里舉行的國際徒步大會。而在今年五月，第九屆大連國際徒步節(jié)也留下了徒步隊(duì)老人們矯健的身影。

目前，這支平均年齡超過65歲的徒步隊(duì)常年保持著100人以上的規(guī)模，隊(duì)員遍布西安市區(qū)和遠(yuǎn)郊區(qū)縣，每年組織遠(yuǎn)行活動2次，不定期舉辦日�；顒�，成為西安體育界一支非�；钴S的“銀發(fā)力量”。

健走讓許多老人的身體狀況好轉(zhuǎn)，精神面貌也有了明顯改善。66歲的杜金華說，徒步隊(duì)忙時(shí)徒步走，閑時(shí)演節(jié)目，近年來為西安多家老年公寓義務(wù)演出了十幾場，并向老年人推廣健身知識，培養(yǎng)健身意識。在他們的帶動下，越來越多的老年人走出家門，開始長走。就在１日活動的現(xiàn)場，還有不少老年人在和徒步隊(duì)隊(duì)員們交流健身心得。

健身、健心、健社會，獻(xiàn)計(jì)、獻(xiàn)策、獻(xiàn)余熱，越來越成為徒步隊(duì)員們的共識，而讓千百萬老年人走出家門從事健身活動，則成為隊(duì)員們的共同心愿。

“我1964年就入了黨，對組織很有感情。沒有黨組織，也就沒有這支隊(duì)伍�，F(xiàn)在，隊(duì)伍里的領(lǐng)導(dǎo)核心、骨干成員大多是黨員，能夠?yàn)榇蠹曳��?wù)，展示出老年人的風(fēng)采，我們非常開心！”王志恒說。