徐州市睢寧縣姚集鎮(zhèn)開展基層?jì)D聯(lián)賦能提升講座
本文原標(biāo)題:《姚集鎮(zhèn)開展基層?jì)D聯(lián)賦能提升講座》
2024年12月20日,融合網(wǎng)&呼麥網(wǎng)&耀旅網(wǎng)&都融網(wǎng)小編在江蘇省徐州市睢寧縣人民政府官網(wǎng)“首頁>新聞中心>鄉(xiāng)鎮(zhèn)傳真”欄目看到一則標(biāo)題為《姚集鎮(zhèn)開展基層?jì)D聯(lián)賦能提升講座》的消息,以下為該消息全文——
為了增強(qiáng)基層?jì)D聯(lián)主席在面對(duì)復(fù)雜環(huán)境時(shí)的抗壓能力與自我心理調(diào)節(jié)能力,12月20日下午,姚集鎮(zhèn)婦聯(lián)舉辦了一場以“輕松生活,快樂工作,做自己心靈的調(diào)頻師”為主題的基層賦能提升專題講座。40余名來自各村(社區(qū))的婦聯(lián)工作者和巾幗志愿者積極參與。
活動(dòng)邀請了縣心理協(xié)會(huì)的老師擔(dān)任主講,通過心理狀態(tài)自測、覺察慣性的壓力反應(yīng)模式、音樂放松、正念呼吸等環(huán)節(jié),幫助婦聯(lián)干部學(xué)習(xí)實(shí)用的減壓知識(shí)和技能,助力大家更好的應(yīng)對(duì)挫折、調(diào)整心態(tài),在未來的工作中以更加積極樂觀的心態(tài)發(fā)揮優(yōu)勢,提升效能,為構(gòu)建美好姚集貢獻(xiàn)力量。
信息來源:姚集鎮(zhèn)
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