根河市婦聯(lián)2015年多舉措開展心理調(diào)適活動
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根河市婦聯(lián)2015年多舉措開展心理調(diào)適活動
文章來源:根河市婦女聯(lián)合會作者:未知 發(fā)布時間:2016年02月02日 點擊數(shù): 190 次 字體:小 大
2月4日成立了心理成長微信及qq群。該平臺集聚了本地資深心理學者,剛起步的心理咨詢師,以及公務(wù)員,教師、醫(yī)生等社會壓力較大而注重心靈成長的人群參與者30余人,心理調(diào)適工作啟動。
舉辦心理講堂活動。共舉辦心理講學活動5次,400余人次參加了活動。講堂以生動活潑的形式,通過游戲,書寫等體驗式活動,學著去喜歡自己與生俱來的容貌與形體,接受自己現(xiàn)狀的不足,不如意的過去,發(fā)掘自身的優(yōu)點并以陽光向上的心態(tài)創(chuàng)造美好的未來。從而獲得內(nèi)在的力量,悅納自我,成長自我。
開展團體心理咨詢公益服務(wù)活動。通過心理咨詢工具---潛意識圖像卡,運用投射原理引導參與者進行自我探索,進而察覺原本沒有意識到的內(nèi)心世界,幫助參與者整理內(nèi)在。在真誠信任的氛圍中,每個人都敞開心扉通過圖像卡梳理自己的內(nèi)在意識,分析情緒產(chǎn)生的原因和改善方法,從而更加深入的認識自我,調(diào)整自我。
成立“七色花”未成年人心理健康志愿服務(wù)隊。42名心理健康志愿者分別在森工辦事處紅旗社區(qū)、河西辦事處幸福社區(qū)、根河市一中、根河市二中四個服務(wù)站通過積極有效的心理干預、科普講座、技能培訓、讀書活動、團體輔導、個案咨詢等方式開展了形式多樣、內(nèi)容扎實的心理健康志愿服務(wù)。
心理健康調(diào)適積極開展。充分發(fā)揮幸福社區(qū)“婦女之家”心理咨詢師的作用,為民族小學教師、市法院法官和社區(qū)居民200余人進行了心理調(diào)適。
召開2016年心理調(diào)適新春座談會。1月24日,根河市婦聯(lián)組織心理支持平臺(微信、QQ群)在幸福社區(qū)召開2016年新春座談會,回顧和慶賀過去一年心理咨詢及疏導在婦女維權(quán)工作中取得的成果,通過PPT展示了心理支持平臺及社區(qū)心理咨詢室一年來舉辦的團體心理咨詢公益服務(wù),各類心理講堂,個案心理疏導、親子溝通講座、讀書會等活動集錦,對2016年心理咨詢工作提出了初步打算和安排。
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